หนึ่งความฝันของนักบาสเกตบอลหลายต่อหลายคนที่อยากจะทำให้ได้ นั่นก็คือ ‘การดังค์’ โดยการดังค์ คือ การกระโดดพร้อมนำลูกบาสเข้าไปยัดลงห่วงอย่าง ๆ เต็ม ๆ ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เนื่องจากห่วงบาสอยู่สูงจากพื้น 3 เมตร และยังมีคู่แข่งที่คอยขวางหน้าไม่ให้ดังค์ได้ง่าย ๆ ทำให้การดังค์สามารถสร้างเรื่องราวได้มากมาย เพราะฉะนั้นยอดนักบาสในตํานานหลายคนจึงนิยมดังค์ เพื่อเรียกพลัง ให้ทั้งตัวเองและทีม
ซึ่งไม่เว้นแม้แต่จอมดังค์ ‘Vincent Carter’ที่หลายต่อหลายคนทั่วโลก ต่างให้การยกย่องให้ว่า เขาคือหนึ่งในผู้เล่นที่ดังค์ดีที่สุด Carter ทํามาอย่างนับครั้งไม่ถ้วน ตลอดอาชีพของเขา ตั้งแต่วัยหนุ่มไปจนถึงวัย 40 ด้วยความน่าสนใจ จึงมีการวัดพลังการกระโดดของ ‘Vincent Carter’ โดยออกมาเป็นความสูงจากพื้นถึงเท้า 44 นิ้ว ถึงแม้ตัวเลขนี้จะไม่ได้เป็นตัวเลขที่มากที่สุดใน NBA หากแต่ Carter มีการจัดระเบียบร่างกาย รวมทั้งมีพรสวรรค์ในการกระโดดที่หลายคนไม่มี
เขาทำได้อย่างไร?
‘Vincent Carter’ ได้รับการยกย่องว่าเป็น Dunker ที่ทําให้ผู้ชมจากทั่วโลกนั้นต้องตกตะลึงในความสามารถ เขาแจ้งเกิดตั้งแต่สมัยอยู่ระดับมหาวิทยาลัย North Carolina ซึ่งเป็นสถาบันเดียวกับ Michael Jordan นักบาสผู้ยิ่งใหญ่ ถึงแม้ในตอนเริ่มต้นของการเล่นระดับอาชีพ เขาได้ไปอยู่ทีมที่ไม่ได้เด่นดังมากนัก แถมพึ่งตั้งใหม่อย่าง Toronto Raptors หากแต่ Carter ก็ทําให้แฟน ๆ ใน NBA ทั่วโลกได้จําภาพการดังค์อันแสนตรึงตรานี้ได้ และทำให้เขาเป็นที่พูดถึงมาตั้งแต่ตอนนั้นแถมหลายคนยังชื่นชอบถึงขนาดยกให้เขาเป็นแรงบันดาลใจอีกด้วย
ทั้งนี้ถึงแม้ว่าเจ้าตัวจะกระโดดได้ทั้งวัน และกระโดดสูงถึง 44 นิ้ว จนสามารถคว้าแชมป์ Slam Dunk และเป็น Dunker ที่ว่ากันว่าดีที่สุดคนหนึ่งของลีก หากแต่หนึ่งในคำถามสำคัญของหลาย ๆ คน คือ มันเป็นไปได้หรือ ที่ Vincent Carter ไม่ได้ทําอย่างอื่น แล้วจะกระโดดได้สูงจนอายุ 42 ปี แต่เมื่อมองในอีกแง่มุมนั้นก็เป็นไปได้ เนื่องจากนักกีฬาหลาย ๆ คน ที่มีความเก่งกาจนั้นก็มักจะมีสิ่งนี้ และสิ่งนั้นก็คือ ความพยายาม ซึ่งแน่นอนว่าเขามีความพยายามสูงมากจนสามารถก้าวมาถึงจุดนี้ได้ ซึ่งก็ถือเป็นแบบอย่างที่ดีมากทีเดียว
โดย 20 กว่าปีในลีก NBA เวลาล่วงเลยมาจนถึงวัย 40 กว่า หากแต่ Carter นั้นก็ยังคงดังค์ได้ กระโดดได้เหมือนเท้าติดสปริง โดย Vincent Carter ได้ออกมาเล่าถึงวิธีที่เขาใช้ฟิตร่างกายของเขา โดยเขาเผยความจริงว่า ไม่ได้ฝึกกระโดดมากมายกว่าคนอื่น ๆ เลย หากแต่ใช้วิธีดูแลร่างกายของตัวเองอย่างสมํ่าเสมอ รวมทั้งมีวินัยในตัวเอง โดย Vincent บอกว่าเขามีวันที่ต้องเข้า Fitness อาทิตย์ละ 4-5 วัน และในช่วงหลังจากจบฤดูกาล เขาลดการออกกําลังกายให้เบาลง โดยเน้นกิจกรรมที่สนุกสนาน คือ ปั่นจักรยาน และเล่นกอล์ฟ เพื่อให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวอย่างสมํ่าเสมอ